Ahoj, som silovo-vytrvalostný tréner / pohybový terapeut, ktorý ťa zbaví tvojich bolestí pri pohybe a zlepší tvoju kondíciu. Okrem toho ti poradím ako zlepšiť výživu a mentálne nastavenie.
Vítam ťa na svojom profile, kde sa dozvieš prečo by si práve mňa mal/a osloviť s pomocou pre dosiahnutie tvojich cieľov či už je to zbaviť sa bolesti napr. ramena alebo schudnúť a zlepšiť svoj fyzický výkon. Motivujem ťa k výstupu zo svojej komfortnej zóny, čo ťa spraví zdravšou a silnejšou osobou.
Športu sa venujem už od základnej triedy, kedy som hral volejbal za naše mesto Púchov. Odvtedy som sa venoval rôznym športom cez cyklistiku, aikido, thajský box, lyžovanie, snowboarding, wakeboarding až po streetworkout a silovo-kondičný tréning.
Prečo som sa dal na cestu osobného trénera ? Boli to vlastné pohybové problémy, ktoré sa mi nepodarili odstrániť konvenčným prístup lekárov či fyzioterapeutov. Preto vášeň k pohybu a vzdelávaniu o ľudskom tele ma nadchlo natoľko, že som absolvoval svoj prvý kurz s odhodlaním pomáhať ľuďom a skvalitniť ich vlastný život.
Dnes sa kvalifikujem ako pohybový terapeut / silovo-vytrvalostný tréner. Pomáham bežným ľuďom hýbať sa bez bolesti a užívať si ich obľúbený šport. Svojimi skúsenosťami motivujem svoje okolie k zdravšiemu životnému štýlu cez pohyb a výživu.
Ponúkam dlhodobú spoluprácu pre dosiahnutie individuálnych cieľov svojich klientov, ale aj jednorázovú konzultáciu/diagnostiku.
V našom tréningovom centre FitROOM vediem skupinové tréningy Metcon a organizujem semináre na rôzne témy.
Ak máš záujem o spoluprácu so mnou, tak neváhaj a rezervuj si online hovor, na ktorom si dohodneme podmienky ďalšie podrobnosti na tel. čísle +421 915 334 507.
