Thajský box

SKUPINOVÝ TRÉNING BOJOVÉHO UMENIA

Thajský box

SKUPINOVÝ TRÉNING BOJOVÉHO UMENIA

  • Každý PIATOK od 16:00 do 17:30 !
  • tréning budú viesť dvaja tréneri
  • hodiny sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých
  • ak nemáš potrebné vybavenie (rukavice, chrániče, bandáže), tak ti ich poskytneme
  • kapacita je max 8 ľudí 
  • tréning bude obsahovať technické drilly, silovo-kondičnú prípravu zameranú na tento bojový šport a techniky priameho kontaktu 

Thajský box, známy aj ako Muay Thai, je tradičný thajský bojový šport, ktorý kombinuje údery, kopania, lakte, kolená a techniky boja na blízko. Je často označovaný ako “umenie ôsmich končatín”, pretože zápasníci používajú päste, lakte, kolená a nohy, čím vytvárajú rôzne možnosti útokov a obrany.

Thajský box, známy aj ako Muay Thai, je tradičný thajský bojový šport, ktorý kombinuje údery, kopania, lakte, kolená a techniky boja na blízko. Práve preto je často označovaný ako “umenie ôsmich končatín”.

Muay Thai má dlhú históriu v Thajsku a je nielen populárnym športom, ale aj dôležitou súčasťou thajskej kultúry. Zápasníci zápasia už od útleho veku a často tým živia celé rodiny. 

Okrem svojej histórie a tradície je Muay Thai jedným z najefektívnejších a najobávanejších bojových umení, práve pre širokú škálu techník, ktoré ponúka.

fitroom-sk-puchov-square-2023-46